czy mozna

Po 50 to bym chyba wrzodów dostal:) a nie orientujecie sie czy mozna to jakos sprawdzic badaniami np. w sanepidzie:D wiem ze to glupie ale ktos mi tak podpowiedzial:) tylko nie wiem ile to kosztuje i czy jak wyjdzie ze to epi to nie zabiorą cw...le. Mogl by mi ktos pomoc w zwiazku z wczesniejszymi pytaniami?Prosba.

sorry, ale dopiero teraz zauważyłem ten chwyt neutralny i stwierdziełem ze nie mam gdzie go zrobić. Czy można to podciąganie robić ze splecionymi dłońmi i podciągać się raz do lewej strony drążka, a raz do prawej? (głowę przemieszczać w obie strony na zmianę) rozumiesz o co chodzi?

to jeszcze mam jedno pytanie odnośnie diety, którą teraz na nowo rozpisuję. Czy można stosować gotowe sosy do spaghetti (2-3 razy w tygodniu) (2g B, 1g T, 7g W)? Nie przepadam za ryżem, ale z sosem jest całkiem smaczny. Daję go około 100g.

dzieki chlopaki za konkretne odpowiedzi! a czy mozna byc umiescic taki trening jako jeden z etapow treningu cyklicznego - np. jako cykl regeneracyjny? Pozdrawiam <<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

Ostatnie pytanko. ZMA, cyklami czy można brać bez przerwy?

Pytam bo do tej pory ćwiczyłem przysiady typową piramidą 12,10,8,6 (65 kg, 70, 75, 80) czułem w nogach, że ćwiczyłem ale na następny dzień było już spoko. Ostatnio spróbowałem 4x12 (60,60,70,70) i nogi czułem nawet podczas następnego treningu. I tak właśnie się zastanawiałem czy można by połączyć te dwa treningi i stosować na przemian.

Jak uslyszalem jego wypowiedz to mi sie przypomniala ktoras tam czesc Pudziana Czyli Koks Po Polsku Co Pudzian cos mowi o tym forum i czyta jeden z Postow "mam 100 tab metki nie wiem jak to brac, czy mozna to laczyc z glukoza??"a pozniej "Jak to przeczytalem to pomyslalem ze sie przejde do tego admina forum Mateo i mu skopie [...]

mi po prostu chodzi czy przez sztuki walki nie bede spalal wszystkiego i czy mozna polaczyc ze soba mase + sw :)

Ilość powtórzeń około 12-10? Czy można np zastosować system 15-10-5? na tył ćwiczenie RDL (nie za bardzo wiem o co chodzi) Wyciskanie sztangielek na skosie chodzi o prace klatki? i ostatnie szrugsy i wspięcia 1 seria?

mozesz uzyc wyszukiwarki. carbo to cukier, wiec pytasz sie czy mozna laczyc HMB z cukrem? bialko w postaci odzywki to cos jak twarog/kotl;et - wiec pytasz sie czy kreatyne mozesz laczyc z twarogiem/kotletem? na przyszlosc pytania łącz z rozumem, a rozum z olejem do glowy.

smak jaki wybrałem to czekolada pytam czy mozna na sucho czy ma to jakis wplyw na wchlanianie bialka a chce tak robic bo za***iscie mi tak smakuje a wiecie dieta chociaz tu by bylo cos co lubie a ten odrazu parapety ludzie...

[...] chłopaki. Strasznie lamerskie, ale kompletnie się na ty nie znam.. Czy można zakupić drążki do podciąganie się, mocowane np. w przejściu w dzrwiach, takie które nie montuje się na stałe? Chodzi o to żeby nie rozkręcać i niszczyć framugi, tylko jakoś... "przyczepić" ten drążek a po skończonym ćwiczeniu zdjąć. Proszę się nie śmiać. :)

a jak stoi sprawa z pudzianem ? wali dalej koks ? czy mozna taka mase utrzymac na samych suplach i odzywkach ? bo rozumiem ze kontroli antydopingowych nei ma na strongman.

a mam pytanie ten Tamoxifen czy tez nolvadex jest na recepte czy można dostać bez?????

otoż kolego wystarczy poszukac np. w listopadzie odbywaja sie MP w Chełmży do lat 18 ale niewiem czy mozna sie jeszcze zapisac

Ile czasu przed zawodami trzeba odstawic clen zeby go nie wykryto? Na samej karnitynie zjade, moze powinnam zwiekszyc dawke do 3000-4000 mg na dobe przed treningiem? czy mozna jakos utajnic clen by byl ni wykrywalny, cena nie gra roli, wazny jest tylko sukces. zalezy mina tych zawodach

Chyba mi umknęło, dopuszczalna jest tylko jedna fotka? Czy można jeszcze coś wrzucić? Bo mam jeszcze dwie 8-)

dajcie info czy mozna sie zapisac jeszcze

[...] troche, ale raczej nie temu, ze odstawilem SAA a poszedlem siedziec wiec ani odbloku nie bylo ani treningu ani michy. Aha moj bf to jakies 15% wiec to chyba jakos mega duzo nie jest i nie wiem czy mozna to nazwac "marną jakością" EDIT aha 2-3 kilo na miech to rzeczywiscie LBM robiles Zmieniony przez - richHAX w dniu 2008-08-17 11:08:47

jak duży spadek mięśnia jest po końcu cyklu propa i czy można jakoś temu zaradzić?